Positiva-Mente - Nro.03


¡CUIDADO! VAMPIROS EMOCIONALES

Has notado que llega un momento de tu vida en el cual te sientes agobiado, cansado, y piensas en lo agotador que es tu día, la rutina diaria y muchas veces asumes esta realidad como una situación “normal”, sin embargo, existen otros factores que pueden estar influyendo en esta situación y debes estar atento a las señales ya que puedes estar rodeado de personas TÓXICAS


Estas personas generalmente reflejan lo que llevan en su interior, miedos, envidia, egoísmo, celos, critica, frustración, baja autoestima entre otras necesidades y solo consiguen que las persona que estén a sus alrededor se contagien de su negatividad o por el contrario se  alejen de ellas dejándolas solas. 




Por otra parte existen personas toxicas pasivas las cuales muestran una actitud solitaria, triste, despiden lastima, critican incansablemente a los demás. Estas personas son desgastantes, porque te chupan la energía, tu tiempo, tu motivación y entusiasmo, que a ellos les falta. 

COMO PODEMOS RECONOCER A UNA PERSONA TOXICA

Se queja constantemente, todo lo que tienen para decir es negativo tengan o no la razón.
Son envidiosos y celosos de los logros, triunfos y felicidad de los demás. 
Son personas infelices, carentes de paz, alegrías y tranquilidad. Siempre están pendientes de sus propias carencias.
Son soberbios asumen un rol autoritario, corrige constantemente y lleva siempre la contraria.
Suelen ser víctimas y pesimistas, culpabilizan a los demás de sus situaciones.
Son despectivos y sarcásticos, muestran mucha falta de empatía. 





No todo está perdido existen diferentes maneras de llevar una mejor convivencia con estar personas en nuestro entorno. 

• Deja de fingir que su comportamiento toxico está bien, tu mereces igual atención y privilegios como ellos desean tenerlo. 
• Establece normas de convivencia y haz ver que tus decisiones tienen importancia y validez. 
• Focaliza tu energía en acciones positivas. Diviértete, sal a pasear, ve tu película favorita d esta manera anulas un poco la energía negativa de estas personas que te rodean.
• Sonríe siempre, aunque les moleste tu felicidad se sentirán minimizados ante tu buen humor.
• Si ellos no avanzan sigue tú, no abandones sueños, proyectos y metas solo porque ellos se estancan y desaniman. 
• No sientas culpa, su comportamiento aunque te afecta no siempre depende de ti.

Si tu relación, tu ambiente no cambia y sientes que te estas contaminando y tu entorno se vuelve toxico toma la decisión y ¡ALEJATE!







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Feliz domingo




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